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vegane Rezepte

Rezept Spaghetti 1 (vegan)

1. März 2019

Heute gab es mal wieder ein leckeres veganes Gericht, das sehr schnell geht, und idiotensicher ist! Und Spaghetti gehen doch immer (darum auch die Nr. 1, es werden bestimmt noch weitere Rezepte folgen)!

Zutaten für 2 Personen:

200g-250g Spaghetti

2 -3 Karotten

1-2 Zucchini

1 Esslöffel Tomatenmark

1 Esslöffel Mandelmus

italienische Kräutermischung, Salz, Pfeffer

Öl

Zubereitung:

Spaghetti kochen, Gemüse putzen und anschließend mit dem Sparschäler in dünne Streifen schneiden, Gemüse in reichlich Olivenöl anbraten, mit italienischer Kräutermischung würzen.

Die gekochten Spaghetti mit einem Spaghetti Schöpfer (oder Schaumlöffel) aus dem Topf holen und in die Pfanne geben, etwas Kochwassers mit in die Pfanne geben.

Gut verrühren, Tomatenmark und Mandelmus unterrühren, falls es zu trocken ist noch mehr Wasser zugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Guten Appettit!

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